sexta-feira, 20 de maio de 2011

Minha evolução na R.A.

Oi meninas...
hoje só vim contar algumas novidades....

A TPM ainda não foi embora, e ontem bateu forte..nossa...um chororô!Odeio esse período gente...não me suporto....mas enfim, é uma fase do mês!

Além disso ontem retornei a nutricionista..morrendo de medo né, afinal 2 semanas sem pisar na academia e um pouco desleixada com a R.A. Enfim, tomei coragem e fui...e não é que tive boas notícias? Perdi aproximadamente 1,5 kg (pq estou inchada por causa da TPM) e além disso perdi centímetros no quadril e na cintura...IUPI! Uma notícia boa pra aliviar o dia né? Me deu um novo ânimo pra voltar pra academia e me esforçar mais na R.A.....deixa essa TPM passar que as coisas ficam mais motivadoras!!

Matemática básica:


1a pesagem - 24 de março = 67,0 kg
2a pesagem - 14 de abril = 64,9 kg
3a pesagem - 19 de maio = 63,4 kg


Total eliminado: 3,6kg

UHUL!!!!!


Bom outro assunto, é que amanhã irei cortar os cabelões!!! Tchan tchan tchan tchan...... vocês só verão como ficou na segunda, enquanto isso.....MISTÉRIO!! hahaha....


Beijão..bom fds..e amanhã tem esmalte da semana!!

16 comentários!:

Regiane Ivo disse... {Responder}

Parabéns!!! É muito bom quando a gente acha que não perdeu nada e quando vai ver perdeu. Força na RA e nos exercícios.
Vou cortar meu cabelo também, porém hoje... Adoro quando vou cortar o cabelo, devia ser o contrário né! Rsrsr
Bjus

Rejane Alves disse... {Responder}

Que bom flor, parabéns pelo esforço, eu também estou desleixada e essa semana de TPM< ai já viu.
Fiquei curiosa pra ver seu cabelo.
Beijos

Alê disse... {Responder}

Oi Sté...também tive uma semana com muita TPM..rsrs...e acabei relaxando na alimentação e na acadêmia...mas semana que vem volto com tudo..
Cortei meu cabelo na semana passada...é bom mudar né..estou curiosa para ver o seu...

Beijos
ótimo fds!

Sera que vou assim?! disse... {Responder}

Oi Sté!
Que noticia boa, não?! Animadora...rs O bom é o gás que isso dá, vc estava precisando mesmo de uma coragem para não desanimar! Força na peruca menina! Estou curiosa com o cabelon...rs bjs e bom final de semana para vc flôr!

Deborah Barros disse... {Responder}

oi lindinha que saudade! desculpe o sumiço tá? adorei as noticias, que bom que vc se empenhou e viu os resultados da ra...é tão dificil, eu sei como é!rs ai e fiquei muito curiosa com o cabelinho novo eim?rs bjos e bom fds

Marina Moscardini Souza Lellis disse... {Responder}

Parabéns, Sté! Isso mostra que os seus hábitos mudaram! =D

Estou ansiosa para ver os cabelos. Quando eu for pra Franca cortarei os meus também, mas radicalizarei! hehehe

Beijos

Kammy disse... {Responder}

curiosa pra ver os cabelos rs

mil beijinhos
kammy

Nai disse... {Responder}

TPM é coisa de louco...
Ainda bem que dos males o menor, vc emagreceu!
Quero ver o cabelo novo viu!!
Bom fim de semana pra você!
Beijinhus
Nai

Rejane disse... {Responder}

Que bacana, Sté! Bons resultados nos motivam tanto, né? Tô precisando disso... rsrs

Bjooooo

Cyntilante disse... {Responder}

ahhh, ja dei os parabens pelo peso... mas isso dos cabelos nao se faz.. rs, como fica a curiosidade alheia???
beijocas e bom final de semana.

Simone disse... {Responder}

Parabéns, Sté!!!
Tão bom ver os resultados, né?
Continue firme e que chegue onde quer chegar!

Beijão.

Simone disse... {Responder}

Ah, e to curiosa pra ver os cabelos hehe.

Fri disse... {Responder}

parabens pelo emagrecimento, mesmo em plena TPM e mais soltinha, como vc mesmo disse...
beijos

Circulacao .Up disse... {Responder}

Oiee joia??

Vim convidar vc para o primeiro sorteio do meu blog,

http://circulacaoup.blogspot.com/2011/05/primeiro-sorteio-do-blog.html

Conto com a sua participação!!

Abraços

Carol...... disse... {Responder}

Ah Sté Parabénsssssss, a melhor parte da RA é essa né, qd a gente vê q deu resultado!!!
Continua assim q vc consegue, e os cabelos, fiquei curiosa!!
BJss

Badalook disse... {Responder}

Ola flor, tudo bom? Queridona morri de ri com seu post com a flor na cara hahaha Parabensss pela vitoria! Rs

Entao sobre o colarzinho vc pode fazer um deposito e eu deixo na sua casa, vc mora no tatuape, nao é? É caminho pra mim! Oq acha?

Bjnhos
Re

^